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翻译｜谷静

编辑｜姬政鹏

人们认识到长时间工作、自由职业者的工作属性和拍摄内容中痛苦的故事情节会使电影业成为高危职业，这导致一些创新支持机制的建立。

红毯的魅力有时可能掩盖了电影界工作中的现实压力：工作没有安全感、低薪、倦怠、被拒绝和长时间与家人朋友远离的紧张只是冰山一角。这就是为什么行业专家现在呼吁在整个电影界中提高心理健康意识并提供解决方案。

FilmInMind公司的丽贝卡·戴（RebeccaDay）是一名英国的纪录片制片人，也是心理治疗师，她最近促成了在纪录片社区TheD-Word上进行的在线心理健康讨论。

“互动程度让人难以想象。如此之多的人做出了贡献，并且也得到了大量的支持。”戴说，“孤独、沮丧、麻木、恐惧和焦虑的感觉都被表达出来。承认自己心理健康出了问题就是一场常常会让当事人感到羞耻的斗争，这使人们陷入沉默，并最终使他们与世隔绝。令人震惊的是，人们在讨论开始时就在谈论自杀念头，但这表明进行这种对话有多么重要。”

高层的帮助

戴认为，行业需要更广泛地认识到公开讨论心理健康的重要性。“第一步是能够谈论它，并倡导为有心理健康问题同行提供更好的治疗条件。要从行业高层寻求帮助，这需要自上而下的力量。我们需要停止因为害怕而变得脆弱。”她说。

她希望看到更多有关心理健康方面的工作得到机构的支持，以及希望制片预算中能够提供心理健康服务。戴为个人提供咨询服务，但她还评估了整个制片过程中的心理健康风险。

纪录片和某些剧情长片项目面临着额外的挑战：在银幕上讲令人痛苦的故事会给人们带来二次伤害。挪威导演埃里克·波普（ErikPoppe）表示他在拍摄《于特岛7月22日》（Utoya—July22）时，需要心理医生在场，他的电影讲述了在安德斯·布雷维克（AndersBreivik）进行的大规模枪击事件。

年，曾在《哈利·波特》电影中担任外景制片主任的迈克尔·哈姆（MichaelHarm）自杀了。这对英国影视慈善机构（UK’sFilmTVCharity，以前的CTBF）敲响了警钟，该组织为英国电影业工作者提供一系列保护计划和财政支持。

“这可能是一个孤独的行业，有时人们会觉得无处可去。”该慈善机构的经理玛尼·摩尔曼（ManieMoolman）说，“我们开始研究我们可以提供的东西。”

然后，该影视慈善机构启动了其免费和保密的支持热线，每周7天，每天24小时开放，旨在帮助解决日常问题，例如财务建议以及在危急情景下的出路。

摩尔曼解释说：“如果有紧急电话，我们可以立即将其打通给辅导员。如果不是危急情景，如果我们发现更多的焦虑、抑郁或压力等根本问题，我们会建议接线员咨询打进电话的人是否应适当进行治疗。”

该机构不仅为在英国影视行业积极工作的人们免费提供电话咨询也同时提供面对面的帮助。在热线开放的最初18个月中，已经接收了3,多个电话和消息。

最近，该慈善机构启动了有关电影行业心理健康问题的全球最大研究项目。研究结果将于年初发布。《LookingGlass》调查将研究英国电影和电视行业工作生活的许多方面；超过9人填写了问卷，内容涉及从工作时间、财务状况到饮酒量的所有内容。

年在澳大利亚进行的一项较小规模的研究发现，娱乐行业的工作人员中度至重度焦虑症的发生率比普通公众高10倍。

在澳大利亚，娱乐助手通过研究、培训和宣传计划，着眼于保护该国娱乐业的心理健康。它的支持者包括VillageRoadshow公司，该组织的主要倡议者是澳大利亚娱乐健康联盟（AustralianAllianceforWellnessinEntertainment）。

美国的制片人感叹，美国没有像英国那样的具体解决方案，英国的广播、娱乐、通讯和影院联盟（Broadcasting,Entertainment,CommunicationsandTheatreUnion，简称Bectu）开设了心理健康急救课程。Bectu还开展了减少工作时间的运动，以改善影视从业者工作与生活的平衡，同时还在欺凌、骚扰和心理健康方面做特定的工作。

英国的ScreenSkills机构还通过伦敦皮尔逊学院（PearsonCollegeLondon）的Escape电影公司支持视觉特效和动画工作者的心理健康培训，其独立的培训基金为其成员开设了心理健康课程。

FfilmCymruWales公司与ScreenSkills合作推出了“MindSet”计划，这是一个针对电影制片人、电视制片人和部门负责人的新型心理健康意识培训计划。“MindSet”计划将于近期在加的夫举办为期两天的培训课程，其合作伙伴包括BFINetworkWales公司和英国学院奖的团队。

保持沟通

戴希望找到资金来建立一个用于提高心理健康意识和解决方案的在线工具，以及一个拥有为电影业工作者提供咨询经验的治疗师的国际数据库。

就目前而言，保持沟通是解决心理健康问题和消除污名化的有益一步。英国女星斯嘉丽·马尔特曼（ScarlettMaltman）在担心自己的心理健康后，便开始其他女演员共同创立播客IndustryMinds。

马尔特曼解释说：“没有人讨论艺术行业有多困难。”这个博客的访谈对象从选角导演到编舞。自播客发布以来，IndustryMinds已扩展到为创意艺术领域的人们提供低成本咨询服务，并计划在年引入更多援助板块。

马尔特曼补充说：“必须进行这样的讨论，因为太多人过着自己的生活，我们需要鼓励就心理健康建设进行对话。”

避免身边悲剧重演，如何拉回有自杀倾向的朋友家人。

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